¿Qué comprar para la rutina de belleza?

La belleza del rostro es un valor que hay que cuidar a diario, respetando el ph de la piel, dándose un aseo constante y utilizando únicamente productos delicados que no dañen la piel, especialmente si es delicada.

¿Cuántas de estas cosas haces todos los días? Como muchas de nosotras, el frenesí del día a día, entre el trabajo y el hogar, muchas veces nos impide dedicar el tiempo justo a nuestra rutina de belleza.

¡Pero no hay nada más malo! Así que a partir de ahora tienes que aprender a labrarte momentos solo tuyos, reservados para mimar tu rostro con un cuidado diario de la piel capaz de alegrar tu sonrisa y hacerte lucir siempre bella y en forma incluso cuando te espera un día ajetreado.

¿Lista para saber qué comprar para tu rutina de belleza? Obviamente, primero debe comprender lo que necesita para satisfacer las necesidades de su piel y luego conocer paso a paso los pasos de un cuidado de la piel eficaz y relajante, que debe realizarse tanto por la mañana como por la noche.

Mi rutina de belleza: el secreto de la belleza

Llevar a cabo una rutina de belleza diaria no solo pretende relajar la piel eliminando las impurezas. Pero entonces, ¿para qué más sirve?

• El cuidado de la piel es ese poderoso medio capaz de defenderte de las inflamaciones que pueden producirse tras la acumulación de sebo, como la aparición de granitos o zonas enrojecidas.
• Permite eliminar los residuos de maquillaje para refrescar la piel.
• Te ayuda a mantener una piel saludable, especialmente a medida que envejeces, al mismo tiempo que dificulta o ralentiza la aparición de arrugas.

Aquí hay más buenas razones para no olvidar tomar esos pasos de rutina que le permiten mimar, nutrir y suavizar la piel de su rostro. 

¿Cuántas veces al día se realiza el cuidado de la piel?

El smog, la contaminación, el sol e incluso el cambio climático tienen efectos considerables en la piel, que solo se pueden mitigar con un cuidado diario de la piel que debe realizarse dos veces al día.

Quizás te estés preguntando: ¿no es suficiente hacerlo solo una vez? ¿El tiempo ya es limitado y luego tienes que encontrarlo para repetir los mismos pasos al final del día?

En realidad, se trata de dos operaciones diferentes, aunque ambas se enmarcan en el término común de la rutina diaria de belleza.

Por la mañana se debe despertar suavemente la piel, pero también hidratarla adecuadamente antes de salir de casa, mientras que por la noche se debe limpiar a fondo para eliminar todo rastro de maquillaje, células muertas e impurezas que se hayan acumulado durante el día. 

Renunciar a uno de los dos momentos, como puedes imaginar, corre el riesgo de comprometer la salud de la piel y exponerla al riesgo de irritación o enrojecimiento.

¿Qué comprar para la rutina de belleza? ¡Depende de tu piel!

Ahora que entendemos lo importante que es la rutina de belleza, sé que tienes mucha curiosidad por saber los pasos a seguir y qué productos aplicar.

Pero antes es necesario hacer otra aclaración respecto al tipo de piel de cada uno de nosotros. 

Una piel diferente equivale a necesidades diferentes que también pueden tener en cuenta otros factores, como la edad y el estilo de vida.

Entonces, el primer paso para hacer un cuidado de la piel verdaderamente efectivo e impactante es entender si tu piel es seca, grasa o mixta.

En función de la respuesta, sabrás qué es lo mejor para cubrir tus necesidades específicas y realizar una limpieza a medida. 

¿Cómo reconocer tu tipo de piel? Aquí hay algunos consejos:

• Allá piel seca produce poco sebo y por lo tanto esto lo vuelve seco y deshidratado, casi áspero al tacto. Tiende a agrietarse y debe tratarse con productos emolientes y calmantes. 

• Allá piel grasosa por el contrario, produce un exceso de sebo, provocando una lucidez en el rostro que es sinónimo de poros dilatados que necesitan productos astringentes, reequilibrantes y purificantes.

• Allá piel mixta puede ser tanto aceitoso como seco, dependiendo de la zona que analicemos. Aquí la elección de productos para una rutina de belleza para pieles mixtas depende precisamente de la zona afectada y de hecho debe aplicarse solo en esas partes (a menos que sean específicos para pieles mixtas).

• Allá piel propensa al acné. Otro tipo de piel es la más sensible, también conocida como acneica porque está predispuesta a la inflamación de la piel. Se enrojece fácilmente, puede picar y, a menudo, está cubierto de granos o puntos blancos y negros. Los productos adecuados deben ser muy delicados y específicos para pieles sensibles.

Pasos para el cuidado de la piel: paso a paso por la mañana

Llegamos por fin a la parte práctica, donde aprenderás paso a paso cómo cuidar tu rostro con un cuidado diario de la piel verdaderamente eficaz.

En función de cada fase, comprenderá qué producto comprar, teniendo en cuenta su propósito y las características de su piel.  

Como ya se mencionó, la rutina de belleza se compone de dos momentos durante el día. ¡Empecemos por la mañana!

1 – Detergente

¿Qué haces cuando te levantas por la mañana? Por supuesto que te lavas la cara, pero no es suficiente con limpiarla a fondo, ¡en el mejor de los casos puede ayudarte a despertarte!

La limpieza es otra cosa, mucho más precisa e importante. 

Consiste en purificar la piel del rostro de células muertas, impurezas o sudor que se acumula durante la noche. Son precisamente esas sustancias las que obstruyen los poros cuando se acumulan y que hay que eliminar con prontitud para evitar la aparición de granitos y lunares. 

El objetivo en el que debes centrarte es en desengrasar la piel (¡pero sin exagerar para no resecarla!) e hidratarla en profundidad con limpiadores delicados, libres de sustancias agresivas, que dejen la piel tersa y luminosa.

Limpiar con eficacia: ¿qué comprar para tu rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: Gel limpiador purificante Pure Active de Garnier.

También puedes optar por limpiar con una doble pasada (práctica típicamente oriental) para limpiar aún más a fondo. Evidentemente en este caso hay que utilizar dos productos distintos, uno espumoso y otro más aceitoso. Esta operación es excelente si no tuviste tiempo o ganas de desmaquillarte adecuadamente la noche anterior a tu regreso a casa y por lo tanto se necesita una acción más incisiva para eliminar las impurezas y restos de maquillaje.

2 – Tónico

Después del limpiador necesitas pasar el tónico. Pero ¿de qué sirve? Muchos de vosotros no conocéis realmente sus funciones y ni siquiera tenéis uno en casa, ¿verdad?

El falcone contiene una sustancia líquida, transparente, a menudo inodora, que tiene propiedades astringentes, purificantes y refrescantes. Su finalidad es restaurar el pH de la piel que ha sido limpiada, fortaleciendo y equilibrando la producción de sebo.

Se aplica antes de maquillarse o aplicar una crema precisamente porque es preparatorio para las etapas posteriores. 

Tónico: ¿qué comprar para la rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: Equilibra Rostro, Tónico Aloe.

3 – Suero

¿Tienes un sérum facial en casa? Esto es lo que debe comprar para su rutina de belleza además de los otros productos que acabamos de describir.

Es un cosmético cuya importancia es poco conocida, ya que amplifica los efectos beneficiosos de la crema hidratante actuando en profundidad para que ésta se absorba de la forma más correcta.

Además nutre la piel con una textura ligera, no grasa y de rápida absorción. En su formulación, de hecho, no debe faltar la vitamina C, un antioxidante natural.

Sérum: ¿qué comprar para la rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: Florencia Bio Cosméticos.

4 – Contorno de ojos

Las arrugas y las ojeras se pueden prevenir o reducir. ¿Como? Además de cremas específicas, se debe usar un contorno de ojos constantemente. ¡Aquí hay otro cosmético bastante subestimado! 

No todo el mundo sabe que la zona del contorno de los ojos es pobre en glándulas sebáceas y por tanto es más propensa a secarse con facilidad, lo que da lugar a la aparición de manchas que nos hacen parecer cansadas y menos jóvenes.

Para ello es necesario utilizar una crema de contorno de ojos, que hidrata y favorece la microcirculación.

Contorno de ojos: ¿qué comprar para la rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: rutinas biológicas.

5 – Crema hidratante

Hemos llegado al paso más común: aplicar la crema hidratante. Digamos que este es el momento del cuidado de la piel al que todas no podemos renunciar.

Una crema no solo debe tener el propósito de hidratar, sino que también puede nutrir, actuar como anti aedad, actuar como base de maquillaje y ser específico para tu tipo de piel. En definitiva, respeta las necesidades del rostro desde la mañana y lo prepara para hacer frente a todos los agentes externos a los que se verá sometido durante el día.

Cada crema es diferente en textura, propósito y formulación: debes elegir con cuidado para cuidar tu rostro a diario.

Así que busca un tipo muy hidratante en caso de pieles muy secas, mientras que uno seborregulador en caso de pieles más grasas, o uno antiarrugas si la piel es más madura.

Crema hidratante: ¿qué comprar para la rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: L'Oreal Paris Age Perfect Golden Age.

6 – Protector solar

El último paso es aplicar un protector solar. Sé lo que estás pensando: ¿no se pone justo antes de ir a la playa? Pues es hora de disipar este falso mito que te lleva a olvidar la importancia de la fase final de tu rutina matutina de belleza.

La exposición al sol es constante incluso cuando vas a trabajar o das un paseo por el centro con amigos. Incluso en invierno, especialmente en las regiones más templadas donde el sol luce incluso en los meses más fríos.

¿Qué le sucede a la piel si se expone a los rayos UV sin protección? Envejecemos prematuramente y nos convertimos en terreno fértil para la aparición de arrugas y manchas. 

Protector solar: ¿qué comprar para tu rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: ISDIN Fotoprotector Fusión Agua.

¿Y la tarde? Cuidado de la piel antes de ir a dormir

Ahora que conoces los pasos del cuidado de la piel que debes realizar por la mañana, es hora de enumerar los pasos que completan tu rutina de belleza diaria por la noche, para realizar antes de ir a dormir.

1 – Desmaquillador

Hemos llegado al final del día y si el cansancio físico ya se hace sentir, no olvides que también se ha acumulado en tu rostro en forma de impurezas y células muertas que es imprescindible eliminar antes de acostarte.

La base de esta rutina de belleza de noche es el desmaquillador. No solo elimina todos los residuos de maquillaje, sino que ayuda a expulsar todas las sustancias nocivas que se han depositado en la piel durante el día, para una limpieza verdaderamente profunda.

¿Cuál elegir? Todo siempre depende de tu tipo de piel, pero también de las preferencias de producto. Los tipos de leche limpiadora, agua micelar y desmaquillantes bifásicos están bien. Enjuagar siempre la cara después de usar el desmaquillador es un buen hábito antes de aplicar la crema hidratante.

Desmaquillador: ¿qué comprar para la rutina de belleza? Aquí está nuestra elección: Leche Micelar Lierac.

2 – Detergente

Aunque pueda parecer un paso superfluo, la limpieza del rostro después del desmaquillante es ese paso decisivo que permite limpiar en profundidad el rostro eliminando cualquier residuo de impurezas, pero también de desmaquillador recién aplicado.

Puedes usar con seguridad el mismo que compraste por la mañana, ya que su acción será la misma y sus resultados también.

3 – Crema hidratante

Por último, necesitas una crema hidratante que actúe sobre tu rostro durante toda la noche, nutriéndolo en profundidad. Por eso es recomendable utilizar uno específico, que responda a esta necesidad y que, por tanto, se reserve para la hidratación nocturna.

Esto no quiere decir que haya muchos tipos que actúen también sobre otros aspectos, como el tipo de piel o las arrugas, para un resultado aún más incisivo. Después de aplicarte la crema, podrás irte a la cama satisfecha: habrás completado todos los pasos de tu rutina de belleza diaria y tu rostro estará más luminoso y terso por la mañana, listo para afrontar un nuevo día con determinación. Además, habrás evitado el riesgo de una piel apagada y cansada que, a la larga, tiende al envejecimiento prematuro.

Por último: una vez a la semana ¿qué comprar para la rutina de belleza?

En conclusión, no podemos dejar de recomendar un paso más que se realiza solo una vez por semana, pero es suficiente para que la piel esté aún más bella y saludable.

Se trata del exfoliante, es decir, ese producto rico en microgránulos con la función de exfoliar suavemente la piel y limpiarla en profundidad de todas las impurezas. ¿El resultado? Una piel limpia de células muertas lista para la renovación celular. También sería recomendable acostumbrarse a aplicar una mascarilla facial al menos una vez a la semana, excelente como producto reestructurante rico en nutrientes.