Los beneficios del ácido hialurónico son muchos y es una sustancia natural que podemos encontrar en muchas partes de nuestro cuerpo. ¿Un ejemplo? Los fluidos de nuestros ojos y articulaciones. Funciona en parte como "amortiguador", pero también como lubricante para las articulaciones y otros tejidos.
Además, en el campo de la estética y la cosmética se utilizan distintas variantes del ácido hialurónico. Pero también medicina, ya que el ácido hialurónico tiene un efecto regenerador de los tejidos y tiende a reducir la hinchazón.
Las inyecciones de ácido hialurónico están aprobadas por comités científicos para una variedad de usos. Estos incluyen cataratas, osteoartritis, pero también el tratamiento de las arrugas faciales. Las personas también tienden a tomar ácido hialurónico a través de suplementos, o aplicarlo sobre la piel en forma de sérum para combatir el envejecimiento. Pero sus efectos no acaban ahí, porque el ácido hialurónico también funciona bien en patologías contrastantes como el reflujo gastroesofágico. Hay varios beneficios.
Cómo actúa el ácido hialurónico: los campos en los que es más eficaz
El ácido hialurónico ha demostrado su eficacia en varias áreas. Principalmente, en el tratamiento de cataratas mediante inyección en el ojo durante una cirugía ocular. Además, reduce la hinchazón e inflamación de la mucosa de la cavidad oral, donde se toma en forma de gel. Pero eso no es todo, porque el ácido hialurónico es muy utilizado en cosmética y medicina estética, donde sus inyecciones en las arrugas faciales reducen las arrugas faciales (o las eliminan, si son superficiales) durante más de un año. Sin embargo, no está claro si también se obtiene el mismo efecto tomando suplementos, o aplicando cremas específicas en la cara.
Otro uso muy habitual es usarlo en gotas para reducir la sequedad ocular. Y, como decíamos, inyectarlo en las articulaciones para reducir los efectos de la artrosis, reduciendo el dolor y las molestias. Nuevamente, no está claro si se logran resultados similares al tomar suplementos.
Efectos secundarios del ácido hialurónico: ¿existen? ¿Y qué son?
Los efectos secundarios del ácido hialurónico existen -aunque sean pocos- y dependen de la forma en que se tome. Por ejemplo, tomado en forma de suplemento tiende a ser muy seguro, aunque ha habido informes raros de reacciones alérgicas. Lo mismo puede decirse cuando se toma ácido con cremas o sueros. Sin embargo, no existen suficientes estudios para determinar sus efectos durante el embarazo y la lactancia, por lo que no se recomienda su uso en esos casos por total seguridad. También se desconoce si se transmite con la leche.
En caso de esclerodermia de la piel o del tejido conjuntivo, la aplicación de ácido hialurónico puede producir úlceras, por lo que tampoco se recomienda su uso en este caso. Tampoco hay suficiente información sobre sus interacciones.
¿Cuánto ácido hialurónico tomar? la dosis
Las inyecciones de ácido hialurónico están recomendadas para diversas patologías, pero realizadas por personal sanitario. El ácido hialurónico también está disponible en varios productos tópicos, como cremas, geles, enjuagues bucales y gotas para los ojos. En suplementos, no hay fuentes confiables sobre las dosis adecuadas. En general, hay que tener en cuenta que la dosificación es importante, por lo que se aconseja seguir las instrucciones del personal médico o, en el caso de los suplementos, el prospecto.
