Hyaluronsäure ist eine körpereigene Substanz, die in Augen, Haut und Bindegewebe vorkommt. Ihre Hauptfunktion besteht darin, Wasser zurückzuhalten, um das Gewebe geschmeidig zu halten, aber in Wirklichkeit hat die Säure mehrere Verwendungszwecke, so dass viele Menschen sie als solche betrachten Ergänzung, oder in Form von Seren, Injektionen oder Augentropfen.
In diesem Artikel werden wir sieben Vorteile auflisten, die Sie von dieser Substanz nicht erwartet haben. Stattdessen, wenn Sie nur nach einem suchen Rezension von The Ordinary, eine der bekanntesten Marken auf dem Markt.
1) Vollere Haut
Der Hyaluronsäurepräparate Sie verleihen der Haut ein volleres Aussehen und wirken den negativen Auswirkungen des Alters, aber auch von schlechten Gewohnheiten wie übermäßiger Sonneneinstrahlung entgegen. Durch die regelmäßige Einnahme können Sie Ihrem Körper eine zusätzliche Dosis geben, die Ihrer Haut hilft, Wasser zu speichern. Wie viel? Mindestens 120 mg pro Tag für mindestens einen Monat, wenn Sie signifikante Ergebnisse sehen möchten.
Eine mit Feuchtigkeit versorgte Haut trägt außerdem dazu bei, das Auftreten von Falten zu reduzieren, weshalb die Säure auch in Form eines Serums eingenommen wird. Seine wohltuende Wirkung wirkt sich in diesem Fall auch auf Rötungen und Dermatitis aus.
2) Es kann die Wundheilung beschleunigen
Hyaluronsäure spielt eine Schlüsselrolle bei der Wundheilung und ist deshalb in der Haut vorhanden. Es unterstützt nicht nur die Wundheilung, sondern reduziert auch entzündliche Prozesse, aber auch die Wundgröße und Schmerzen.
Außerdem hat es antibakterielle Eigenschaften. Es wird auch häufig in der Oralchirurgie eingesetzt, da es bei der Bekämpfung schlechter Heilungsphänomene hilft. In diesem Fall wird es in Gelform eingenommen.
3) Lindern Sie Gelenkschmerzen, indem Sie sie gut mit Feuchtigkeit versorgen
Hyaluronsäure kommt auch in den Gelenken vor, wo sie dazu beiträgt, dass diese gut geschmiert bleiben, indem sie verhindert, dass die Knochen einander berühren. Deshalb ist es sehr nützlich für Menschen, die an Arthrose leiden, einer degenerativen Erkrankung, die die Gelenke angreift.
Die empfohlene Dosis beträgt in diesem Fall 200 mg pro Tag und kann auch durch Injektionen und Infiltrationen eingenommen werden.
4. Lindert die Symptome des gastroösophagealen Refluxes
Neue Studien haben gezeigt, dass Hyaluronsäure die Symptome des gastroösophagealen Refluxes lindert, insbesondere indem sie den Heilungsprozess der durch Magensäfte geschädigten Speiseröhre beschleunigt. Darüber hinaus reduziert die Einnahme von Hyaluronsäure die Refluxsymptome um bis zu 60% mehr als bei der Einnahme normaler Antisäuremittel.
5) Lindert Beschwerden im Zusammenhang mit trockenen Augen
Fast jeder siebte Erwachsene ist von trockenen Augen betroffen, und da Hyaluronsäure Wasser speichert, wird sie häufig zur Bekämpfung eingesetzt. In diesem Fall werden Augentropfen verwendet. Es ist jedoch zu beachten, dass auch die Kontaktlinsen selbst in eine Lösung getaucht werden, die einen geringen Anteil an Hyaluronsäure enthält.
6) Bewahren Sie die Knochenstärke
Neue Tierversuche haben gezeigt, dass eine ständige Einnahme von Hyaluronsäure den Knochenabbauprozess blockieren kann. Man muss allerdings sagen, dass sich diese Studien noch in einem embryonalen Stadium befinden und bisher nur an Tieren durchgeführt wurden.
7) Kann Blasenschmerzen vorbeugen
Fast 6% der Frauen leiden an einer Erkrankung, die als interstitielle Zystitis oder schmerzhaftes Blasensyndrom bezeichnet wird. Diese Störung verursacht Blasenschmerzen und Schwäche sowie einen häufigen Drang, auf die Toilette zu gehen. Obwohl die Ursachen unbekannt sind, wurde stattdessen untersucht, dass die Verwendung von Hyaluronsäure bei Infiltrationen positive Auswirkungen haben kann, wahrscheinlich dank der Fähigkeit, Gewebe zu regenerieren.
Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Nebenwirkungen
Hyaluronsäure ist in der Regel sehr sicher in der Anwendung. Tatsächlich verursacht es nur wenige Nebenwirkungen und allergische Reaktionen, da es sich um ein Element handelt, das unser Körper auf natürliche Weise produziert. Die Auswirkungen während der Schwangerschaft und Stillzeit sind jedoch noch nicht untersucht, weshalb die Einnahme in diesen beiden Kategorien nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen sollte.
Darüber hinaus haben einige Studien eine beschleunigende Wirkung in Bezug auf Krebszellen gezeigt. Aus diesem Grund sollten Personen mit einer familiären Krebserkrankung dies meiden. Auch bei der Behandlung von Osteopathien wurden größere Nebenwirkungen festgestellt, die jedoch nicht von der Säure, sondern von der Art der Injektion abhängen.
